Quel substrat pour quelle plante d’intérieur ? Monstera, Calathea, Alocasia, orchidée, cactus…

Il n’existe pas de « bon terreau » valable pour toutes les plantes. Un Monstera, une Calathea, une orchidée et un cactus ont des racines faites pour des sols qui n’ont presque rien en commun. Le bon substrat se déduit d’une seule question : comment cette plante vit-elle dans la nature ? Voici les familles les plus courantes dans les intérieurs marocains, et le mélange qui leur convient.

Guide rédigé par l’atelier Instant T, à Rabat, et mis à jour en octobre 2026.

En bref

On choisit le substrat selon l’habitat d’origine de la plante : un mélange riche et aéré pour les plantes de sous-bois tropical (Monstera, Philodendron, Pothos), plus humide mais sans stagnation pour les Calathea et les fougères, de l’écorce pour les orchidées, un mélange très minéral pour les cactus et les succulentes. Les proportions ci-dessous sont des points de départ à ajuster selon votre pot, votre lumière et votre rythme d’arrosage.

Sommaire

Le tableau de référence

Proportions en volume. « Base riche » désigne un terreau d’intérieur de qualité, auquel on peut mêler du compost mûr tamisé (de l’ordre de 10 à 30 % du volume de la base).

Famille	Exemples	Mélange de départ	Pourquoi
Aracées grimpantes	Monstera, Philodendron, Pothos, Syngonium	1 base riche, 1 écorces ou chips de coco, 1 perlite	Racines aériennes, habituées à des débris de feuilles et d’écorces
Alocasia, Anthurium	Alocasia, Anthurium	Substrat prêt à l’emploi ou 1 base riche, 1 écorces fines, 1 perlite	Léger, riche, humide sans stagnation
Marantacées	Calathea, Maranta, Stromanthe	2 base riche, 1 chips de coco ou vermiculite, 1 perlite	Humidité régulière, sensibles aux sels
Fougères	Nephrolepis, Asplenium	2 base riche, 1 chips de coco, 1 perlite	Matière organique, fraîcheur
Spathiphyllum	Fleur de lune	2 base riche, 1 perlite	Tolérant, aime l’humidité
Arbres d’intérieur	Ficus, Dracaena, Schefflera	2 base riche, 1 écorces, 1 perlite ou pouzzolane	Structure, stabilité du grand pot
Semi-succulentes	Peperomia, Pilea, Hoya	1 base riche, 1 perlite, 1 écorces fines	Racines fines qui craignent l’excès d’eau
Plantes à réserves	Zamioculcas, Sansevieria	1 base riche, 1 perlite, 1 pouzzolane	Rhizomes qui pourrissent si l’eau stagne
Cactus, succulentes	Echeveria, Haworthia, cactus du désert	1 base riche, 1 pouzzolane, 1 perlite	Drainage très rapide
Orchidées	Phalaenopsis	Écorces, un peu de chips de coco	Racines aériennes qui ont besoin d’air
Boutures, semis	Toutes	Vermiculite et perlite	Humidité régulière, substrat fin et léger

Pourquoi le substrat dépend de la plante

Un substrat remplit deux fonctions : retenir l’eau et laisser passer l’air. Toutes les plantes ont besoin des deux, mais en proportions différentes.

Une plante de sous-bois humide (Calathea, fougère) veut de l’eau disponible en continu, mais pas stagnante.
Une plante de forêt tropicale grimpante (Monstera, Philodendron) a des racines qui s’accrochent aux troncs : elle réclame de l’air et un mélange fibreux.
Une plante épiphyte (orchidée) pousse sur les arbres, sans terre : ses racines meurent dans un terreau.
Une plante du désert (cactus) vit sur des sols minéraux, où l’eau s’infiltre aussitôt.

Les ingrédients, leurs propriétés et leurs limites sont décrits dans notre guide des amendements et dans le guide complet des substrats.

Aracées grimpantes : Monstera, Philodendron, Pothos, Syngonium

Substrat conseillé : une part de base riche, une part de fibres (chips de coco ou écorces), une part de perlite. Ajoutez une petite poignée de biochar chargé si vous en avez : voir notre article sur le biochar.

Ces plantes poussent en forêt tropicale, où leurs racines s’accrochent aux troncs et plongent dans un humus aéré. En pot, un terreau seul se tasse et retient trop d’eau. L’ajout de chips de coco ou d’écorces et de perlite maintient l’aération. Pour des Monstera ou des Philodendron de grande taille, un peu de pouzzolane alourdit le pot et le stabilise.

Alocasia et Anthurium

Substrat conseillé : notre Terreau Signature, pensé pour ces plantes exigeantes. À composer soi-même, pour viser un mélange léger, riche et qui retient l’humidité sans eau stagnante : une part de base riche, une part d’écorces fines, une part de perlite.

L’Alocasia est exigeante : trop sec, il perd ses feuilles ; trop humide, ses rhizomes pourrissent. L’Anthurium, épiphyte à l’origine, apprécie un substrat très aéré : donnez-lui davantage d’écorces. Pour les deux, la lumière et l’arrosage comptent autant que le substrat : voir la lumière.

Calathea, Maranta, Stromanthe

Substrat conseillé : deux parts de base riche, une part de chips de coco ou de vermiculite, une part de perlite.

Ces plantes de sous-bois veulent un substrat constamment légèrement humide, sans être détrempé. La vermiculite ou la coco retiennent l’eau ; la perlite évite l’asphyxie. Elles sont aussi sensibles aux sels : un substrat qui s’encroûte de calcaire leur brûle les pointes. Nous détaillons cela dans l’eau du robinet et vos plantes.

Fougères et Spathiphyllum

Substrat conseillé : deux parts de base riche, une part de chips de coco, une part de perlite. Le Spathiphyllum se contente de deux parts de terreau pour une part de perlite.

Les fougères apprécient la matière organique et l’humidité. Le Spathiphyllum est tolérant, avec un détail : il signale tout de suite qu’il a soif en laissant tomber ses feuilles, puis les redresse après l’arrosage. Pour les rythmes, voir quand arroser.

Ficus, Dracaena, Schefflera : les arbres d’intérieur

Substrat conseillé : deux parts de base riche, une part d’écorces, une part de perlite ou de pouzzolane.

Ces plantes deviennent grandes et lourdes. Le mélange doit donc être structuré, ne pas se tasser et lester un peu le pot. La pouzzolane ne se décompose pas et aide à stabiliser les grands pots. Pour les gros sujets, le surfaçage (renouveler les trois à cinq centimètres supérieurs) évite un rempotage complet : voir notre guide de rempotage.

Peperomia, Pilea, Hoya : les semi-succulentes

Substrat conseillé : une part de base riche, une part de perlite, une part d’écorces fines.

Leurs racines fines et leurs feuilles charnues stockent un peu d’eau : elles craignent l’excès plus que la sécheresse. Un mélange léger et aéré leur convient. Le Hoya, qui grimpe en forêt, aime en plus les écorces.

Zamioculcas et Sansevieria

Substrat conseillé : une part de base riche, une part de perlite, une part de pouzzolane.

Ces plantes ont des rhizomes ou des racines épaisses qui stockent l’eau. Un substrat qui retient trop d’humidité les fait pourrir. Elles tolèrent la sécheresse, jamais la stagnation. Pour les premiers pas avec ces espèces, voir nos plantes d’intérieur faciles d’entretien à Rabat.

Cactus et succulentes

Substrat conseillé : notre substrat pour cactus et succulentes, ou un mélange à parts égales de base riche, de pouzzolane et de perlite, soit un tiers de matière riche pour deux tiers de minéral. Pour les cactus du désert, descendez à une part de base pour trois parts de minéral.

Tout est détaillé dans notre guide du substrat pour cactus. Le Kit Cactus et Succulentes réunit le substrat et de la pouzzolane pour le drainage et la couche de surface. Évitez le sable de plage (sel) et le sable fin de construction (il colmate).

Orchidées

Substrat conseillé : des écorces, avec un peu de chips de coco. Pas de terreau.

Les orchidées de nos intérieurs (Phalaenopsis) sont des épiphytes : leurs racines vivent à l’air, accrochées aux arbres. Dans un terreau, elles meurent d’asphyxie. Un pot transparent ou ajouré permet de surveiller l’état des racines.

Boutures et semis

Substrat conseillé : vermiculite et perlite, un substrat fin et léger. La vermiculite garde une humidité régulière, la perlite empêche l’asphyxie.

Prêt à l’emploi ou à composer ?

Option	Avantages	Limites	Pour qui
Substrat prêt à l’emploi (Terreau Signature, cactus)	Rapide, constant, sans calcul	Moins ajustable	Un ou deux pots, premier rempotage
Kit Substrat Maison (perlite, vermiculite, chips de coco, pouzzolane)	Les quatre ingrédients de base à prix réduit	Ne contient ni terreau ni compost : à ajouter	Plusieurs pots, mélanges personnalisés
Ingrédients à l’unité	Dosage précis, volumes de 1, 2 et 5 litres	Demande d’apprendre les proportions	Collectionneurs, grandes quantités

Nos substrats existent en contenances de 1, 2 et 5 litres (2 et 5 litres pour le Terreau Signature et le substrat pour cactus), ce qui rend les grandes quantités plus économiques : voir la catégorie substrats. Pour choisir entre un terreau universel et un mélange pensé pour les plantes tropicales, lisez terreau universel ou Terreau Signature.

Comment préparer son mélange

Humidifiez légèrement la base riche : un terreau sec est hydrophobe et se mélange mal.
Trempez les chips de coco quelques minutes avant usage : elles gonflent et perdent leurs sels.
Mélangez les ingrédients sur un tapis ou dans un bac, jusqu’à obtenir une texture homogène.
Faites le test de la poignée : serrez une poignée de mélange humide. Elle doit tenir une forme lâche, puis se défaire au toucher sans couler. Si elle reste en pâte, ajoutez de la perlite ; si elle ne tient pas du tout, ajoutez de la base riche.
Rempotez en suivant les étapes de notre guide.

Comment ajuster selon votre situation

Pot en terre cuite : il sèche vite. Gardez davantage de base riche et de fibres.
Pot en plastique ou en céramique émaillée : il retient l’eau. Allégez le mélange avec plus de perlite.
Arrosage fréquent ou oublieux ? Plus de rétention si vous oubliez, plus de drainage si vous arrosez souvent.
Peu de lumière : la plante boit moins, le substrat sèche lentement. Choisissez un mélange plus aéré : voir les plantes pour un bureau peu lumineux.
Hiver : le substrat sèche plus lentement ; espacez les arrosages : voir l’entretien en automne et en hiver.

Comment savoir que le substrat ne convient pas

Symptôme	Cause probable	Que faire
Substrat qui reste mouillé des jours	Trop dense ou trop riche en rétention	Ajouter perlite, écorces ou pouzzolane au rempotage
Substrat qui sèche en un ou deux jours	Trop drainant, pot en terre cuite	Ajouter chips de coco, vermiculite ou base riche
Croûte dure en surface	Tassement, dépôt de calcaire	Gratter, rincer, rempoter
Racines qui sortent par les trous	Pot trop petit, pas un problème de substrat	Rempoter
Moucherons	Surface humide en permanence	Laisser sécher ; voir le savon noir et ses limites

Questions fréquentes

Quel substrat pour un Monstera ?

Un mélange riche et aéré : une part de terreau d’intérieur, une part de chips de coco ou d’écorces, une part de perlite. Évitez un terreau seul, qui se tasse.

Quel substrat pour une Calathea ?

Un substrat frais et riche : deux parts de terreau, une part de chips de coco ou de vermiculite, une part de perlite. Arrosez avec une eau peu calcaire.

Quel substrat pour une Alocasia ?

Un mélange léger, riche et aéré. Notre Terreau Signature est pensé pour ces plantes.

Quel substrat pour une orchidée ?

Des écorces, pas de terreau. Les Phalaenopsis, les orchidées d’intérieur les plus courantes, sont des épiphytes : leurs racines vivent à l’air.

Peut-on utiliser un seul terreau pour toutes les plantes ?

On peut, mais il convient mal aux plantes aux besoins extrêmes (cactus, orchidées). Un terreau d’intérieur amélioré avec de la perlite et des fibres couvre la plupart des plantes tropicales.

Faut-il ajouter du sable au terreau ?

Non, surtout pas du sable fin : il comble les pores du mélange et durcit en séchant. Préférez la perlite ou la pouzzolane.

Perlite ou pouzzolane ?

La perlite est légère et aère ; la pouzzolane est lourde, durable et stabilise les grands pots. Les deux drainent. Voir leur comparaison.

Combien de temps dure un substrat ?

Un à trois ans en général. Au-delà, il se tasse, s’appauvrit et retient l’eau différemment : c’est le moment de rempoter.

Quel substrat pour quelle plante d’intérieur ? Monstera, Calathea, Alocasia, orchidée, cactus…